襄阳晚报讯【通讯员屈松 全媒体记者刘明】为推动全民健身活动开展，指导群众科学健身，11月13日起，由襄阳市体育运动中心国民体质监测中心举办的2017国民体质监测活动走进谷城县五山镇，为这里的群众进行免费体质测定和科学健身指导。
据了解，本次活动是今年我市体育惠民系列活动之一，从本月开始持续到12月中旬。国民体质监测中心将在全市范围内组织多场免费国民体质监测活动，对象为成年甲组（20—39岁）和成年乙组（40—59岁）年龄段，为城市体力劳动者和非体力劳动者以及乡村工作者三大人群提供细致、周到的服务，开具针对性的“运动处方”。
在活动现场，记者看到，受测群众分别接受了身高、体重、平衡力等多项指标测定。“我们通过先进的电子仪器对市民的身高、体重、肺活量、握力、平衡力等11项进行综合评估，通过科学检测、数据分析，让大家体验到体质测定服务，从而准确了解自身的体质健康状况，从身体基本情况、力量和柔韧性等全方面衡量体质，测试结束后，给每人出具一份体质评估报告、‘运动处方’，指出个人身体机能状况并相应提出科学健身的合理建议。”据现场工作人员介绍，“运动处方”是根据测试结果为受测人员提供准确的健康建议，再根据不同人员的健康状况、体育特长、爱好等，为其制订科学的健身计划，并做针对性的锻炼指导。