8月8日，ZS运动康复中心的康复培训师沈俊毅为左迎春做康复训练。 见习记者 张晓阳 摄

见习记者张晓阳

“我的脚跑步时崴了，已经三个星期了，现在走起路来还是有些疼，你看看有什么办法可以治疗吗？”在襄城区绿影壁巷口的ZS运动康复中心，因运动导致损伤的病人络绎不绝地来寻求解决方法。

8月8日，记者在ZS运动康复中心看见，100多平方米的房间内摆放着几张康复床，一旁还放着瑜伽垫、哑铃、泡沫轴、平衡垫等运动器材。中心创始人左迎春告诉记者，无论是专业运动员还是运动爱好者都可能遇到运动损伤问题，而运动损伤的康复治疗则在于选择一个科学一体化的解决方案。

说到创业初心，左迎春坦言，因为在大学的时候出过严重车祸，导致骨盆错位，长年疼痛难忍，严重影响正常生活，特别郁闷。后来机缘巧合认识了刚从上海回来的运动（体能）康复培训师沈俊毅，通过系统调节盆骨训练，伴随多年的疼痛感逐渐消失。“我本身就是运动康复的受益者，就想把这套方法推广出去，解除更多人的伤痛。”左迎春告诉记者，正是因为这样的一种思路，他和沈俊毅萌生了合伙创业的想法。

2015年，经过市场调研，左迎春发现大量人群存在肩颈部、腰背部、髋膝踝关节等劳损性伤害的问题，而这些患者并不知道如何调整、恢复和保护自己，带着伤痛继续工作或运动。还有青少年不良体态的问题，比如圆肩驼背、脊柱侧弯、X型腿、O型腿等，不仅影响美观，而且为将来的健康埋下极大的隐患。“无论是办公室内缺乏运动的上班族久坐导致的颈椎及腰椎问题，还是酷爱跑步、户外登山、高尔夫等运动的人群，都会有不同程度的身体损伤。”左迎春说，康复性训练目前来看可以在相当广泛的领域内为很多人服务，它的市场需求也是很强烈的。

2016年5月，左迎春和沈俊毅成立了市内首家运动体能康复中心——ZS运动康复中心，进行运动康复的培训以及满足普通百姓实际康复锻炼的需求。“现在医院中的康复科主要是针灸、牵引等物理治疗，损伤预防治疗的指导极少，包括健身行业的大多数教练都是以提供体能训练课程为主。”左迎春说，而ZS运动康复中心的第一个特点就是以预防伤害为主，教导人们获得运动益处的同时，把运动损伤降到最低。

目前，ZS运动康复中心在襄阳已运营近一年，拥有4位运动康复专家。获得美国南加州大学物理治疗康复认证、产后恢复的国际认证的沈俊毅，是运动康复中心的专家之一。

沈俊毅告诉记者：“让顾客恢复身体功能，是ZS运动康复中心的第二大特点。不仅是去除症状，更重要的是让身体各项功能恢复到日常生活水平。”

一名市民一瘸一拐走进工作室，原来是膝盖酸疼，且不能下蹲。沈俊毅按了按患者的大腿两侧，并让其做了一些动作后，很快就找出了病因，“你走路时会出现膝关节内扣的现象，这样大腿内外侧肌肉就会受力不均，长此以往就对膝盖造成了损伤。”沈俊毅先为他做了一些松解手法放松其大腿肌肉，并细致地指导他做一些康复性的动作。

沈俊毅说：“普通病人可能没有运动基础，对一些康复动作的领悟就没有运动员高。因此，做同样一个动作，指导普通病人时就得在细节上多做指导。”患者临走前，沈俊毅特意嘱咐：“以后走路要注意姿态，鞋子要穿合适并能起到缓冲作用的，运动量也要适可而止。”

ZS运动康复中心开业之初，人们抱着试一试的态度而来，如今，一些市民口口相传、结伴而至，康复中心日益红火。今年，左迎春和沈俊毅以“推动运动康复发展”项目报名参加了2017襄阳市第六届创业创新大赛。

左迎春希望，通过襄阳市第六届创业创新大赛，让运动康复走进普通百姓的生活中去，让科学更好地为市场服务。