沈建军上有90岁老母亲，下有一个10岁的女儿和两个重度肢体残疾儿子。20多年来，他和妻子辛勤劳动，节衣缩食，到处为两个残疾儿子求医问药，同时对他们进行教导鼓励，鼓励他们自强不息，做对社会有用的人。
2012年，沈小勇和沈小恒兄弟俩创作的乐曲《金蛇狂舞》被选作枣阳市电视台春节联欢晚会的开幕曲。2013年春，他们创建了自己的音乐网站——枣阳市恒恒音乐网站。几年来，他们为社会各界创作了400多首歌曲和其他作品，多首作品获得襄阳和全省乃至全国的奖项。他们还通过网络现身说教，鼓励一些残疾人身残志坚，做对社会有用的人。
沈小勇还先后获得“2015感动襄阳十大人物”提名奖和“枣阳市十大杰出青年”荣誉称号。